No.334 / 2025年3月12日発売

MAGAZINE

フラジャイルな白昼夢

穂志もえか in〈フェンディ〉

PROMOTION

〈フェンディ〉メゾン創業100周年を多角的に祝福！

〈ロエベ〉クラフトから生まれるアートとファッションの交差点

クラフトから生まれるアートとファッションの交差点

〈ロエベ〉everything involves craft

〈無印良品〉理想のチノパンの条件

〈茉莉花〉と、ごきげんな春

軽やかなムードに衣替え。春も〈バブアー〉と一緒に

〈バーバリー〉私とトレンチコートの物語

中田クルミ&中田みのり姉妹が潜入！

【動画】Levi's®のショーで突撃インタビュー🎤

レイクホテルができる前の大衆浴場の温泉がホットスポットだったのよ

『ホットスポット』8話イメージイラスト／オカヤイヅミ（イラストでも全話振り返ります）

CULTURE

〈テンベア〉と初めてコラボレーションした全4種類が数量限定で登場

〈テンベア〉　「ディーン&デルーカ」　初コラボ

LIFESTYLE

桜舞う待望の新作がやってきた！

FASHION

またも名バッグの予感

G's CHARM

十人十色のマイルーム vol.1

東京・西麻布にニューオープン！

No.333 / 2025年2月12日発売

今週末したい5つのこと

東京ケンチク物語

平松洋子「小さな料理 大きな味」

小さな料理　大きな味

家入レオ「言葉は目に見えないファッション」

「自分をごまかさないで、正直に生きたい」家入さん自身が今感じる心の内面を丁寧にすくった連載エッセイ。

スニーカー愛が止まらない！

私と部屋

毎日22時に更新。タロット使いのJON（犬）が、あなたのために毎日リーディング。その日の「対策」を星座別にお伝えします。

JON（犬）の毎日占い「 今日を過ごすヒント」

占い師章月綾乃さんによる、12星座別月間占い。星の声に耳を澄ませれば、過ごし方のヒントが見えてくる！ あなたの現在地点と今月の運勢は？

章月綾乃「開運レター占い」

きれいな人のポーチの中身

トップスドッグズ

GINZA4月号

GINZA3月号

ファッション,スナップ,ストリートスナップ,カメラマン,カメラ女子,スナップショット

GINZA2月号

日用品,道具,雑貨,ファッション,合羽橋,インテリア

ハイセンスな86人の愛用品を大調査！

GINZA1月号

ファッション,お買い物,欲しい物,バッグ,シューズ,アクセサリー,ジュエリー,腕時計,GINZA,12月号

着たい！買いたい！やってみたい！

GINZA12月号

劇団雌猫 愛と浪費のおなやみ劇場 vol.66

仲間との仕事の向き合い方のギャップ。私は出世欲があまりなく、仕事と向き合って結果が出たら嬉しいコツコツタイプで、後輩はキャリア重視のスピード感タイプ。後輩は入社半年で昇格しないことによる愚痴がひどく、会社の悪口をずっと話しています。私的には仕事の向き合い方にギャップを感じつつ一緒に働くことがとても苦痛です。どうすれば気持ちが楽になるのでしょうか。

こんにちは！今月はかん＆ユッケがお話します。

よろしくお願いします〜！今回のお悩みは「後輩との仕事の向き合い方の違いでストレスがある」というお話だね。

きっと仕事で密接に関わるポジションの後輩なんだと思うけど、やりとりが業務上多いチームメイトと気が合わないと確かにすごく大変そう…！ユッケさんはこのお悩みを読んだ時に、まず何を感じた？

こんなにも後輩が愚痴を言ってくるってことは、モモンガさんは後輩にとって「話しやすい人」なんだろうなーと思ったよ。

すごい素敵な視点や。

いや、実は私も会社員時代、強気な後輩にチームの愚痴をめちゃくちゃ聞かされてたことがあって。いい気分ではなかったんだけど、「ユッケさんって話しやすいから、ついついなんでも喋っちゃうんですよね」って言われたのね。その時に「あ、私って心を許されてたのか」って気づいたのよ。

ほだされてる（笑）。その後輩も甘え上手だな〜。でもまあ普通に考えて、愚痴ばっかり聞かされるのはしんどいよね。

それはそう。ということで私も経験があるから、モモンガさんの気持ちやシチュエーション、すごい共感したよ。かんはどう思った？

もしこの後輩が「本気で出世したい人」で、その職場がガチガチの年功序列とかだったら、単純にキャリア思考と環境が合ってないからすぐ辞めると思うんだよね。もっと評価される環境を探しに…。とはいえまだ半年かい！というツッコミどころはあるものの。

たしかに…!!

でも意外と「口だけの人」って結構いて、そういう人は文句ばっかり言うわりに、長年会社に残ったりもするよね。私も新入社員時代に先輩から呼び出されて、3時間くらい激しい会社への愚痴を聞かされて、「さすがにこの先輩会社辞めちゃうのかな？」と思ったら、翌日以降ケロッとしてたりしてモヤモヤしたことある。

解決策を求めてるわけじゃなく、愚痴を言うことでストレスを発散してるだけの人って結構いるものよね。こういう人たちって、愚痴を聞いてくれる人にはどんどん話しに行くけど、聞いてくれない人にはあまり話しかけなくなるような気もするな。

あ、そうなの？

うん。だから、最初はしんどいかもしれないけど、適当に「へー」とか「あ、そうなんですねー」くらいのリアクションに留めておくと、そのうち愚痴のターゲットから外れるかもしれない。

「この人に愚痴ってもスッキリしないな」っていう認知を勝ち取るってことね。それ自分側のメンタルの強さも要求されるな…。嫌われたくない心理でついつい愛想良くしちゃうかも私。

そこは心を鬼にして、覚悟を決めて塩対応するしかない…。あとは、もし本当にストレスが溜まるなら、上司とか人事に相談して、いい感じに席を離してもらうとか。物理的に距離を取れるよう手を回すといいかも。

確かにね、もしかしたら他の人にも同じように愚痴を言ってて、上司や人事の間でちょっとした問題になってたりするかもしれないよね。

うんうん。しかし、第三者に相談したり、つれなく返事するのが難しかったら、どうしたらいいかね。

うーん。「瞑想」ではないでしょうか…？

急に瞑想!?（笑）

うん、まずは自分の心を守ってほしいな〜と思って。だって1日のうち、かなりの時間を過ごすオフィスで精神衛生状態がよくないって結構地獄だからね。後輩の愚痴がはじまったら、いい匂いのアロマしみこませたタオルとかクンクンして、深呼吸して、今の状況を一歩ひいて眺めて、ただ放っておく…。

なるほど。質問者さんの相談に立ち返ると「どうすれば気持ちが楽になるでしょうか」って聞かれてるから、確かに瞑想が一番、即効性があるかもしれない。

そうなのよ。職場の人間関係って、変えようと思ってもすぐには変えられないし、上司に言っても変えてもらえないことも多くない？自分の受け止め方を工夫するのがいちばん即効性ある。それでもしんどかったら、もう少し強く外部にアラート出して、それでも変えてもらえない環境なら、極論、自分には合わないから出ていくとかも考えていいと思う。

転職とまではいかずとも、 大きな企業なら、異動すれば前の部署の人と完全に関わりなくなることもあるよね。環境によって色んな選択肢が考えられそうだね。

それに、その後輩が本当に昇進したいなら、愚痴による周りへの悪影響とかもきっと上司や人事に見られていて、何らかの形で厳しいフィードバックを受けると思うんだよね。無理にモモンガさんがその役割を背負う必要もないから、あんまり気に病まないでほしいなと思う。

たしかにね。お悩みが少しでも軽くなりますように！

☆次回はひらりさ・もぐもぐが登場します☆ 
あなたの悩みも聞かせてね。投稿フォームは<a href="https://ginzamag.com/categories/culture/415138">こちら</a>。

劇団雌猫

平成元年生まれのオタク女4人組(もぐもぐ、ひらりさ、かん、ユッケ)。2016年12月にさまざまなジャンルのオタクがお財布事情を告白する同人誌『悪友vol.1 浪費』を刊行し、ネットを中心に話題となった。2017年8月には『浪費図鑑』(小学館)として書籍化。現在はイベントや連載などに活動を広げながら、それぞれの趣味に熱く浪費している。“女たちの装う理由”を集めた劇団雌猫原案のコミック『だから私はメイクする』(フィールコミックス)が<a href="https://www.amazon.co.jp/dp/B084MGKFSJ/ref=dp-kindle-redirect?_encoding=UTF8&amp;btkr=1" target="_blank" rel="noopener">発売中</a>。

仲間との仕事の向き合い方の温度差、どうしたらいい？

質問

今月の悪友: モモンガさん

🕊シェア